Spazio alle emozioni
Curare le emozioni fa parte del percorso
Ricevere una diagnosi di PBC può cambiare il modo in cui guardiamo il nostro corpo, le nostre emozioni e la quotidianità. È un momento che porta con sé domande, dubbi e nuove sfide, ma comprendere ciò che sta accadendo è il primo passo per affrontarle con maggiore consapevolezza.
In questo percorso, realizzato insieme alla psicologa Claudia Finocchiaro, esploreremo gli aspetti psicologici della malattia: dall’impatto della diagnosi alle reazioni della mente, dalla gestione dei sintomi invisibili fino alla riscoperta delle proprie risorse e del proprio ruolo nel percorso di cura. Un insieme di contenuti pensati per offrire strumenti concreti, nuove prospettive e strategie utili per vivere la PBC con maggiore equilibrio, serenità e fiducia.
Quando la diagnosi cambia tutto
Una diagnosi può sembrare un punto di rottura, soprattutto quando la malattia è invisibile agli occhi degli altri. Partiremo da qui: dalle emozioni che accompagnano questo momento e da come trasformare lo smarrimento iniziale nel primo passo di un nuovo percorso.
La mente si protegge a modo suo
Paura, rabbia, negazione, senso di impotenza: davanti a una diagnosi il nostro cervello mette in campo strategie automatiche per proteggerci. Riconoscerle significa capire che non c’è nulla di “sbagliato” in quello che stiamo provando e iniziare a ritrovare il proprio equilibrio.
Gestire dei sintomi che non si vedono
La fatigue, il prurito e gli altri sintomi della PBC possono avere un impatto profondo, anche se dall’esterno tutto sembra normale. Parleremo di come gestirli nella vita quotidiana, proteggere le proprie energie e spiegare agli altri ciò che spesso è difficile raccontare.
Non sei la tua diagnosi
La PBC entra nella vita, ma non deve prenderne il controllo. In questo video rifletteremo su come riscoprire la propria identità, ricostruire un rapporto più gentile con il corpo e lasciare che la malattia occupi il posto che le spetta: uno, non l’unico.
Riprendi il posto di guida
Convivere con una malattia cronica non significa restare spettatori. Informarsi, ascoltare il proprio corpo e costruire un dialogo con il team di cura permette di diventare parte attiva del percorso, affrontando ogni passo con maggiore fiducia e consapevolezza.
Dott.ssa Claudia Yvonne Finocchiaro
Psicoterapeuta
La Dott.ssa Claudia Yvonne Finocchiaro è una psicologa e psicoterapeuta specializzata nell’integrazione tra benessere psicologico e medicina del corpo. Svolge la sua attività a Milano e online, dedicandosi in particolare al supporto emotivo di persone affette da patologie organiche gravi o croniche e all’accompagnamento dei loro nuclei familiari. Il suo metodo clinico unisce la psicoterapia tradizionale a efficaci strumenti pratici per la gestione dell’ansia e dello stress come Training Autogeno, percorsi integrati di rilassamento, meditazione e Yoga terapeutico, EMDR e Flash technique, rimettendo l’intero sistema mente-corpo al centro del percorso di cura.
La dottoressa ha lavorato come consulente presso il Servizio di Psicologia Clinica della Salute dell’ Ospedale San Raffaele di Milano, per la facoltà di Psicologia dell’Università Vita Salute San Raffaele titolare dell’insegnamento di Psicosomatica e di numerosi progetti di ricerca e studio nell’ambito della psicologia della salute e per l’IRCCS Besta per U.O di neurooncologia, nel supporto a pazienti e famigliari con malattie rare, e nel servizio di supporto al personale sanitario. Autore di diverse pubblicazioni su riviste nazionali ed internazionali ad oggi collabora come consulente e formatore in ambito sanitario con diversi ospedali ed enti sul territorio nazionale.
